Massage aux Pierres Chaudes

Une chaleur relaxante et tonifiante pour un total relâchement

Le massage aux pierres chaudes (ou Hot Stone) utilise des pierres volcaniques de basalte, rondes et douces, chauffées, contenant un taux de fer élevé et qui leur permet d’emmagasiner la chaleur pour une durée allant jusqu’à 45 minutes.

Riches en minéraux, elles agissent sur le mental et le physique ; la chaleur provoque une décontraction musculaire, une relaxation profonde et drainante et redonne vitalité. Ce massage diminue les douleurs et aide à la circulation sanguine. Les bienfaits du massage Hot Stone durent pendant 2 à 3 jours au moins.

Tout au long de la séance, les pierres chaudes vont servir à masser, caresser, presser et pétrir certaines zones précises du corps. Les pieds et les jambes sont également massés avec une huile de massage tiède.

Après avoir pratiqué des effleurages et des frictions sur le corps, les pierres chaudes seront déposées sur la colonne vertébrale, dans la paume des mains et entre les orteils. Sous l’effet de la chaleur, ces points d’énergie sont stimulés et libérés. Une fois allongé sur le dos, le même rituel peut être réalisé sur les autres parties du corps.

Les bienfaits du massage aux pierres chaudes sont multiples. Il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme. Sous l’effet de la chaleur, les vaisseaux se dilatent ; cela améliore la circulation sanguine et lymphatique. Par de petites pressions, des drainages et des petits pétrissages, les zones tendues de votre corps sont dénouées et se relâchent. Il se peut que vous ressentiez une chute de la tension nerveuse, que vous vous sentiez comme vidé. Aussi il est préférable de ne pas avoir d’activité physique comme psychique trop importante après.

Un sentiment de paix intérieure et de bien-être spirituel grâce à la chaleur que va diffuser les pierres s’installera en vous.

Les bienfaits

- Réchauffe les extrémités froides et est utile dans le syndrome de Raynaud

- Réduit les effets du stress et favorise l’éveil psycho corporel

- Assouplit et détend la peau et les muscles

- Aide l’organisme à se débarrasser de ses toxines

- Favorise le rejet de l’acide lactique, régule la circulation du sang et des flux énergétiques

- Favorise le sentiment d’ancrage à la terre

- Optimise le drainage lymphatique, renforce le système immunitaire

- Relâche les nœuds musculaires et soulage les douleurs (fibromyalgie, règles douloureuses)

- Soulage la congestion des sinus


Les contre-indications

- Maladies cardiaques ou troubles cardio-vasculaires avancés, hyper tension

- Personnes avec une sensibilité réduite à la chaleur et au froid

- Système immunitaire affaibli ou troubles respiratoires

- Les personnes ayant des varices développées, du diabète, enceintes


Huile utilisée

- Huile d’amande douce pure

Tarif

Soin uniquement disponible chez moi en raison du temps de chauffe des pierres (min 30 minutes) et du matériel à déplacer.


1 heure 30         90€

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